Nawigacja
Aktualnie online
Ostatnio na forum
Najnowsze tematy
· Przygotowania do sezonu· Mistrzostwa Europy w...
· Gry radioorientacyjne:)
· Mistrzostwa Polski 2...
· D³ugodystansowe Mist...
Najciekawsze tematy
| · Przygotowania do ... | [43] |
| · Piêciodniówka | [11] |
| · GPS w Petersburgu | [10] |
| · Zawodnicy z pocza... | [6] |
| · Maraton na Antark... | [5] |
Logowanie
Shoutbox
Musisz zalogowaæ siê, aby móc dodaæ wiadomo¶æ.
27/07/2010 09:27
Nie tylko u Czechów relacje z zawodów s± w TV. Oto reporta¿ z Mistrzostw Rosji 2010. Ciekawe czy kiedy¶ u nas siê to uda?
29/06/2010 06:46
Umie¶ci³em wyniki z zawodów w Bydgoszczy.
28/06/2010 19:10
¶wietne i godne na¶ladowania rozwi±zanie organizacji zawodów rangi mistrzowskiej i dla najm³odszych.solid
ny sprawdzian taktyki na UKF i kondycji na KF,wyrazy uznania dla Staszka i organizatorów z Bydg
ny sprawdzian taktyki na UKF i kondycji na KF,wyrazy uznania dla Staszka i organizatorów z Bydg
19/06/2010 16:15
Dzisiaj 6 czyli jest nie¼le http://www.rob.sk.
..esults.pdf
..esults.pdf
19/06/2010 00:38
http://www.rob.sk.
../Info.html Szkoda, ¿e s³abo aktualizowana jest strona Mistrzostw, bo ciekawy jestem wyników pozosta³ych Polaków
GRATULACJE z Ochêdzyna IMIENNIKU
../Info.html Szkoda, ¿e s³abo aktualizowana jest strona Mistrzostw, bo ciekawy jestem wyników pozosta³ych Polaków
GRATULACJE z Ochêdzyna IMIENNIKU 18/06/2010 14:45
Ju¿ dawno nie by³o s³ychaæ polskiego hymnu. Szkoda, ¿e nie mogê tego zobaczyæ szczê¶liwa mateczka
18/06/2010 14:44
Maro wyprzedzi³e¶ mnie
18/06/2010 14:43
Mamy z³otego medalistê Mistrzostw Europy juniorów m³odszych Mati zdoby³ z³oto na ukf
18/06/2010 14:42
Mamy z³oto na EYAC.
Mati gratulacje!!!


15/06/2010 21:43
Mówi±c ogólnie...w okolicach Warszawy.
Zobacz temat
PZRS :: Polski Zwi±zek Radioorientacji Sportowej :: Nie tylko radioorientacja
|
Maraton na Antarktydzie
|
|
| simon |
Dodany dnia 26-03-2008 09:22
|
|
Administrator Postów: 25 Data rejestracji: 12.04.07 |
Jeden z naszych (znaczy moich i Ja¶ka) znajomych - Robert Celiñski, z którym ¶cigamy siê czasem w podwarszawskich biegach, wygra³ maraton na Antarktydzie, przy okazji ustanawiaj±c rekord trasy. Jak chcecie sobie trochê poczytaæ o jego wyprawie na drugi koniec ¶wiata, to zapraszam do poczytania relacji: http://www.byledo...tyda_M.php Przy okazji zaliczy³ maraton na ostatnim, siódmym kontynencie, zdobywaj±c stosowny certyfikat. Mo¿na by to nazwaæ "koron± maratonów", co¶ na kszta³t "korony ziemi", jak w alpinizmie. Tu artyku³ o 7 maratonach na 7 kontynentach: http://www.byledo...ynenty.php |
|
|
|
| Karolinka |
Dodany dnia 03-04-2008 09:41
|
|
U¿ytkownik Postów: 63 Data rejestracji: 15.05.06 |
A jak id± Twoje przygotowania? Start tydzieñ przed longiem? |
|
|
|
| simon |
Dodany dnia 08-04-2008 22:48
|
|
Administrator Postów: 25 Data rejestracji: 12.04.07 |
Moje przygotowania...ca³kiem dobrze :-) W poprzedni± niedzielê (30.03.) biega³em w Pó³maratonie Warszawskim i wynik 1:23:54 potwierdzi³, ¿e jak na razie wszystko idzie w dobrym kierunku. W t± niedzielê (6.04.) zaliczy³em ostatni mocny trening - 12 x 1km i teraz ten tydzieñ to ju¿ ³apanie luzu, czyli obijanie siê Wczoraj nic, dzi¶ np. lekko 12 km, jutro mo¿e na basen pójdê.No a w niedzielê (13.04.) w Dêbnie (http://maratondeb...) sprawdzian tych moich wypocin ![]() |
|
|
|
| Karolinka |
Dodany dnia 09-04-2008 12:15
|
|
U¿ytkownik Postów: 63 Data rejestracji: 15.05.06 |
Bêdziemy za Ciebie trzymaæ kciuki na zawodach w Gardei No, przynajmniej ja na pewno! |
|
|
|
| Karolinka |
Dodany dnia 13-04-2008 22:47
|
|
U¿ytkownik Postów: 63 Data rejestracji: 15.05.06 |
Szymek gratulujê wyniku! Akurat z trenerem wraca³am z zawodów, i powiedzia³ nam jaki mia³e¶ czas![]() |
|
|
|
| Wojtek |
Dodany dnia 14-04-2008 20:32
|
|
U¿ytkownik Postów: 3 Data rejestracji: 15.05.06 |
Czyli ile Szymek biega³e¶? wszyscy chc± wiedzieæ![]() |
|
|
|
| Przeskocz do forum: |

Wczoraj nic, dzi¶ np. lekko 12 km, jutro mo¿e na basen pójdê.